Miért érdemes már most törődnünk az egészségünkkel? Sokan csak akkor kezdik el komolyan venni az egészségüket, amikor már megjelennek az első figyelmeztető jelek: fáradékonyság, túlsúly, ízületi panaszok vagy épp valamilyen krónikus betegség. Azonban a tudatos életvezetés nem ott kezdődik, hogy „valamit kezelni kell”, hanem sokkal korábban – még azelőtt, hogy a problémák kialakulnának. Az egészség olyan, mint egy hosszú távú…
Hét évvel ezelőtt, amikor megírtam a Plus Size Stílusbibliát, kilenc kilóval voltam kevesebb, mint most. Az évek múlásával és a hormonális változásokkal – különösen a perimenopauza időszakában – ezek a kilók fokozatosan visszatértek, főként a hasi tájékon. Éreztem: itt az ideje tenni az egészségemért. Nem célom az extrém fogyás, de szerettem volna leadni néhány kilót, és különösen a hasi zsírból faragni,…
2025. április 25-én, este 20 órakor a MOM Kult színpadán különleges zenei élmény várja a közönséget: Vincze Lilla koncertje, ahol a francia sanzon- és filmzene estjén a szenvedély és az elegancia időtlen varázsa fonódik tökéletes harmóniába. A Paroles, paroles… koncert egy meghitt, lélekkel teli utazásra invitálja a közönséget, amely során Vincze Lilla elragadó, egyedülálló előadásmódjával minden dallamot és szöveget új értelemmel tölt meg.…
Pancsovay Zitáról kijelenthetjük, hogy gyerekkora óta otthon érzi magát a konyhában – számára ez mindig is a kreativitás és az együttlét helyszíne volt, ahol a főzés alkotás, és a közvetlen, jó hangulatban eltöltött idő közös élménnyé válik. A Borganika lelkes és olaszos temperamentumú háziasszonya ugyan német nemzetiségi kéttannyelvű gimnáziumba, majd a Műegyetemre járt, már kislányként is azt hangoztatta, hogy ha…
