Author page: Kozma Rita

Egészséges és szép test akár életünk végéig? A recept a kezünkben van

Egészséges és szép test akár életünk végéig? A recept a kezünkben van

Szente Móni Longevity tanácsadóval beszélgettünk, aki beavatott minket abba, hogy mindennek az alapja az alvás, a tudatos étkezési rutin és az, hogy változtassuk meg a gondolkodásmódunkat: gyors és instant megoldások helyett fókuszáljunk a hosszú távú minőségi életre.No de mi is ez a Longevity és miért érdemes vele foglalkoznunk? Szente Mónival Kozma Rita, a Női Siker magazin főszerkesztője beszélgetett. Az alvás…

continue reading

Bohém kiegészítők, amelyekkel tökéletes lehet a fesztiválszetted

Bohém kiegészítők, amelyekkel tökéletes lehet a fesztiválszetted

Ha nyár, akkor fesztiválozás! Ha pedig fesztivál, akkor bizony érdemes egy olyan szettet összeállítanunk, amelyben oldottan, önfeledten, emellett sikkesen érezhetjük magunkat a programon.Korábban már írtunk arról, hogy milyen ruhákat érdemes – és kevésbé érdemes – választanunk, ha szabadtéri partira megyünk, hiszen lehet valami csinos, ha nem épp praktikus.Amennyiben már kezd kialakulni a kép, hogy miben is szeretnél menni, érdemes elgondolkodni…

Aktivista modell, ráktúlélő, fiús lány, szülési trauma…  a nő ezer arca női történetek által

Aktivista modell, ráktúlélő, fiús lány, szülési trauma… a nő ezer arca női történetek által

Azt mondják a nők mindent kibírnak. Mindent túlélnek. Lehet… ami biztos, hogy a fájdalom, a beszólogatás nyomot hagy, de az is biztos, hogy főnixmadárként újjáéledhetünk. Cikkünkben köztünk járó nők mesélnek ráktúlélésről, óriási sikerekről, modellkedésről annak ellenére, hogy azt mondták: ilyen lábakkal nem lehet. Az üzenet: építsd fel magad, tegyél magadért, sosem késő. Motiváció nők tollából – nőknek. A mellrák túlélő…

Sikersztori: magyar lány a Dior mozifilmben

Sikersztori: magyar lány a Dior mozifilmben

Mindig nagy öröm magyar színésznőket viszontlátni nemzetközi filmekben, melengeti a szívünket, hogy mennyi sikeres nő él közöttünk. Félig színészi, inkább modell szerepkörben jött velünk szemben egy gyönyörű barna lány a vadonatúj Dior-hangulatú, 1950-es években játszódó filmben, amelyben Örvendi Cintia modellként lépkedett végig a mester szalonjának kifutóján. Erről a csodás szerepről kérdeztük őt, hiszen nem mindennapi élmény lehetett egy ilyen produkcióban…

Nem csak egyféle üzleti megjelenés létezik

Nem csak egyféle üzleti megjelenés létezik

Ne legyen kint a lábujj, legyen fedve a váll, a felkar… szabályok, amelyeket bizonyos alkalmakkor illik/érdemes betartani. No és igen, itt jön a lényeg: az üzleti öltözködés nem jelenti azt, hogy mindig, minden esetben ragaszkodnunk kell a dress code-hoz (persze mint ahogy fentebb is említettem van, van, amikor igen). Az üzleti/munka öltözködés széles spektrumon helyezkedik el, hiszen megannyi esemény beletartozhat…

A magyar szépségmárka megálmodója, aki a testpozitivitás ügye mellé állt

A magyar szépségmárka megálmodója, aki a testpozitivitás ügye mellé állt

Szépség… A mai világban nem könnyű körülírni, mit is jelent ez a szó, de talán nem is kell. Ahány ember, annyi „szépség”, és a hagyományos jelentésén túl sokkal inkább takar külső-belső harmóniát, amitől jobban érezzük magunkat a bőrünkben!  Úgy gondoljuk, hogy a külső-belső harmónia megtapasztalásában és elérésében sokat segíthet az, ha a tükörbe pillantva – legyen az a tükör egy…

Pórul járhatsz, ha erre nem figyelsz – SOS bőrtuning nyár után

Pórul járhatsz, ha erre nem figyelsz – SOS bőrtuning nyár után

Azt hisszük a bőrünk mindent kibír és örökre olyan marad, mint amilyen most, vagy csak behuppanunk a plasztikai sebész székébe és ő majd mindent megold. Ez nem így van. Még a sebész sem képes mindenre. Most kell elkezdeni “feltölteni” a bőrt értékes hatóanyagokkal, nyár után pedig egyenesen kötelező. Még mindig sűrűn hallom, látom, hogy nők legyintenek arra, hogy védjék a…

Fényvédő: mi alapján és milyet válassz?

Fényvédő: mi alapján és milyet válassz?

Nem lehet eléggé hangsúlyozni a fényvédelem fontosságát és most, hogy immár valóban megérkezett a meleg, kikerülhetetlen a kérdés: milyen terméket használjunk. Egy remek videó érkezett hozzám a fényvédelem alapjairól, amelyből nagyjából mindent megtudhatsz arról, hogy mit érdemes választanod és miért. Hiszen azt már sok-sok éve tudjuk, hogy bár imádjuk a napsütést, a nyári meleget, de nem vihetjük vásárra a bőrünket,…