All Posts

Recent

Beszéljünk tabuk nélkül menopauzáról és intimitásról, orvosokkal

Beszéljünk tabuk nélkül menopauzáról és intimitásról, orvosokkal

Magyarországon minden második nőt érint valamilyen pajzsmirigy, hormonális, autoimmun vagy daganatos megbetegedés. Ezek csak részlegesen, későn, vagy egyáltalán nincsenek diagnosztizálva. A változókor bekövetkeztével, ezek tünetei és szövődményei felerősödnek. Elveszítjük a szexualitás iránti vágyat, sérül az intimitás, mely testi-lelki és párkapcsolati problémákhoz vezet. Mivel erre nincs kész orvosi protokoll csomag, most egy helyen, egy időben szakorvosok minden problémát érintő kérdésre válaszolnak.…

continue reading

A telefon függőség nyomában – Miért káros és mit tehetsz ellene?

A telefon függőség nyomában – Miért káros és mit tehetsz ellene?

Mikor nézted meg utoljára a telefonodat? Valószínűleg maximum pár perce. Amivel, ha munkára, tanulásra, fejlődésre használod, nincs semmi baj. Viszont például a gyakori social média csekkolás, a hírfolyamok céltalan görgetése, többek között rengeteg értékes időt vesz el az életünkből. Elgondolkodtál már azon, vajon mitől ilyen addiktív? A színes, villodzó képek, videók, megannyi különböző tartalommal, egyszerűen mágnesként vonzzák az agyunkat. Gyakorlatilag…

continue reading

Ezekre a webcímekre figyelj, ha nem akarod, hogy átverjenek

Ezekre a webcímekre figyelj, ha nem akarod, hogy átverjenek

Az utóbbi néhány évben gombamód elszaporodtak az adatokkal visszaélő oldalak. Sokan még ma sem elég körültekintőek, amikor a személyes adataikról van szó, amivel az internetes csalók előszeretettel élnek vissza. Csárdi-Braunstein János IT tanácsadóval annak jártunk utána, mire kell odafigyelnünk, ha szeretnénk biztonságban tudni az adatainkat. „A technika az utóbbi években hatalmas fejlődésen ment keresztül és ez a fejlődés Magyarországot is…

continue reading

Tavasszal vesd be a C-vitamint a csodás arcbőrért

Tavasszal vesd be a C-vitamint a csodás arcbőrért

A tavasz az élet minden területén a megújulás, feltöltődés időszaka. Ilyenkor kicsit minden pozitívabbnak látszik, egyre jobb az idő, jóleső a szabadban lenni, lehet várni a nyaralást. A tavasz a bőrápolásban is kiemelten fontos, hiszen a kimerült bőrnek hatványozottan szüksége van a frissítésre, amiben egy mindannyiunk által jól ismert “csodaszer”, a C-vitamin lehet a segítségünkre. Zöld Evelin, az Ilcsi kozmetikusa…

continue reading