Szente Móni Longevity tanácsadóval beszélgettünk, aki beavatott minket abba, hogy mindennek az alapja az alvás, a tudatos étkezési rutin és az, hogy változtassuk meg a gondolkodásmódunkat: gyors és instant megoldások helyett fókuszáljunk a hosszú távú minőségi életre.No de mi is ez a Longevity és miért érdemes vele foglalkoznunk? Szente Mónival Kozma Rita, a Női Siker magazin főszerkesztője beszélgetett. Az alvás…
A bőrápolásról nem lehet eleget beszélni, manapság pedig egyre több és több információhoz, és szerencsére szuper bőrápolókhoz juthatunk hozzá, amikkel megelőzhetünk, vagy enyhíthetünk, de akár végleg el is felejthetünk bizonyos bőrproblémákat. A szemünk körüli bőr sokkal érzékenyebb, és vékonyabb is, így hamarabb meglátszik rajta a kialvatlanság, az öregedés, vagy akár a stressz. Ezért érdemes megfelelő hatóanyagokkal táplálni, az üde, fiatalos…
Biztosan veled is előfordult már, hogy azt érezted, szeretnéd, hogy a szetted csinosabb legyen, de nem tudtad hogyan csináld. Sokszor egy aprócska változtatás is hatalmas erővel bír. Mutatjuk mit javasol Kozma Rita stílustanácsadó! Érdemes beszerezned egy megfelelő övet – ha még nincs -, vagy gyakrabban használnod az adott ruhához készült derékövet. És hogy miért? Mert egy kevésbé derékhangsúlyos egyberuhát, vagy…
Egész évben fontos a fényvédő termékek használata, a nyári időszakban pedig kifejezetten. Tudtad, hogy bizonyos extra hatóanyagokkal erősítheted a fényvédőd hatékonyságát, vagy még hidratáltabbá teheted a bőrödet? Mutatjuk mik ezek! Az antioxidánsok szerepe a bőrvédelemben A legismertebb ilyen hatóanyag, a C-vitamin, ami igazi szupersztár, 3 az 1-ben összetevő, antioxidáns védelmet ad a bőrödnek, serkenti annak a kollagéntermelését és halványítja a…
