Smart-aging: hogyan lassítsd a bőröregedés jeleit?


Az élet része és ha akarjuk, ha nem, érdemes megbarátkozni az idő múlásával és ezzel együtt a külsőnk változásával. Azonban léteznek olyan testi-lelki feltöltő, frissítő módszerek, termékek, amelyek elkísérhetnek minket az úton, anélkül, hogy drasztikus beavatkozásnak tennénk ki magunkat.

Ilyen például a meditáció, a relaxálás, a megfelelő mennyiségű vízfogyasztás, a cukros italok és ételek kerülése, a pozitív, támogató baráti közeg és persze a tudatos bőrápolás.
Ez utóbbira hoztuk nektek a Skinsmart csapatának videóját, amelyben többek között azt is megtudhatjátok, hogy miért ne az öregedés ellen (anti aging) lépjünk fel, és miért foglalkozzunk okosan és előrelátóan a bőrünkkel, önmagunkkal.