A gazdasági szemlélet is segít a döntésben, ha tanfolyamot választunkA gyorsan változó világban, a munkaerőpiacon elengedhetetlen, hogy naprakészen tartsuk szaktudásunkat és a karrierváltás is egyre gyakoribb. Egy képzés kiválasztásánál minősége és tartalma mellett az ára is döntő szempont, de érdemes átgondolni azt is, hogy friss tudásunkkal mekkora jövedelemnövekedést érünk el és hogy mennyi idő alatt térül meg a tudás megszerzésére…
Napközbeni idegeskedés és stressz, rossz alvás – talán nem is gondolnánk, hogy ezek is hatással lehetnek fogaink egészségére. A fogcsikorgatás és a horkolás több szájüregi probléma kialakulásához vezethet. A megfelelő fogápolással azonban jelentősen csökkenthetjük a kockázatokat. A stressz káros hatásai a XXI. században nem hagyhatóak figyelmen kívül, de hogy fogainkra is hatással lehet a feszültség és idegesség, arról kevés szó…
Tudatos vállalatépítéssel kerülhető el a vállalkozói burnout A vállalkozói burnout, vagyis a kiégés, gyakran kíséri a cégvezetők mindennapjait. Sok tulajdonos vállalkozó napi 12-14 órát dolgozik, és homályos elképzelései vannak arról, merre tart a cége, hol szeretne tartani néhány év múlva, és hogyan lehetne cégvezetőként elérni azt a nyugodtabb, kiszámíthatóbb életet, amiről sokan álmodnak. Pedig ez nem is olyan nehéz. A…
Szigorú szabályok védik a gyermeket vállaló alkalmazottakat, mégis számos akadályvárhatja azokat, akik a szülési szabadság lejártát követően vissza szeretnének térni a munkába. Sok érintett munkavállaló negatív tapasztalatokról számolt be erről az időszakról, de a munkáltatók többsége (68%) kellően rugalmasnak tartja a szülési szabadságról visszatérő dolgozóknak kínált feltételeket. A család bővülésével a szülők életének fókusza is kiszélesedik, sokkal inkább előtérbe kerül a magánélet és a munka közötti egyensúly fontossága (97%), ami törvényszerűen kihat a karrierre is. A drasztikusabb változás,…
Közismert az az általános fogorvosi ajánlás, amely szerint minden nap legalább kétszer 2 percet kellene a fogmosásra szánni. Szinte egységes az az álláspont, hogy ha betartjuk ezt az aranyszabályt, már tettünk valamit a szájhigiéniánk megőrzése érdekében. Az otthoni szájhigiéniai termékek palettája folyamatosan bővül, ebbe a termékkörbe is berobbant a mesterséges intelligencia. Kutatások fényt derítettek arra, hogy a magyarok harmada csak fél…
A Sziget kétségtelenül egyik legnagyobb hozadéka, hogy a hat fesztiválnap alatt Budapestre hozza a világ számos, idén is mintegy hatvan országból érkező fellépőinek hosszú sorát, a zenei műfajok sokszínűségét és sok mindent a zenén túl, legyen az tánc, színház, cirkusz vagy egyéb művészeti ág. Headliner sztárokat, nagy kedvenceket, izgalmas zenei és kulturális csemegéket, itthon talán kevésbé ismert, feltörekvő tehetségeket láthatunk…
Megérkezett a hír, amire valószínűleg sokan vártak: Azahriah augusztus 24-én a STRAND fesztivál MOL Nagyszínpadának fő fellépőjeként érkezik Zamárdiba! Július 6. után ez lesz az egyetlen Azahriah-koncert a Balatonon! Azahriah eddigi pályafutása során háromszor lépett fel a STRAND Fesztiválon. A 2021-es debütálása után 2022-ben két helyszínen – a MOL Nagyszínpadon és a jóval meghittebb Tábortűznél adott akusztikus koncertet, 2023-ban pedig…
Zöldhegyi Andrea jogász, több éttermet működtetett egymás mellett, de egy komoly betegség által ráébredt: másképp kell élnie. Inspiráló életútjáról Kozma Rita főszerkesztővel beszélgetett. KR: Jogi egyetem után vendéglátás, majd jógastúdió? Különös karrierút. Mesélj róla, hogy mi vezetett idáig, ehhez a nyugodt, kiegyensúlyozott léthez, ahol most vagy? ZA: A bátyámmal kezdtük el a vendéglátást, ő volt az, aki mindebben jártas volt,…